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こんにちは出水市にある整体＆メンズ脱毛　藏満です 今回は身体に必要な水分についてのブログです ① 肌のうるおいを保つ 水分が不足すると、肌の角質層が乾燥してバリア機能が低下します。→ 肌荒れ・粉ふき・かゆみ・敏感肌などの原因になります。内側から...

鹿児島県出水市にある整体＆セルフエステKIRARAです！ 朝夕はだいぶ涼しさを感じるようになりました🍂過ごしやすいと感じる一方で、原因不明の体調不良が増える時期でもあります。そのような体調不良が続く場合は、もしかしたら“自律神経の乱れ”が...

「５月病」は聞いたことがあると思いますが、その少し後の６月頃に現れる心身の不調が「６月病」です。「５月病」は４月からの環境変化がストレスとなって発症するもので、急性の適応障害と言えます。 「６月病」は４月からの環境変化が発端であることは５...

こんにちは出水市にあるメンズ脱毛＆整体の藏満の藏満です 今回は脱毛が与える印象について夏に向けて脱毛する人が増えてきましたが脱毛する人はどんな印象を持たれるか？考えたことはあるでしょうか？ 【🔍 メラビアンの法則とは？】 人が相手の「...

【【自律神経の乱れが引き起こす体と心の不調を整えるために今すぐできる生活習慣とセルフケア完全ガイド】】 こんにちは出水市にあるメンズ脱毛＆整体の藏満です今回は自律神経についてのブログです↓ 【自律神経とは何か？私たちの健康を支える大切な神経...

出水市にあるメンズ脱毛＆整体の藏満です 脱毛のメリットは、見た目の清潔感や自己処理の手間軽減など、男女問わずさまざまです。以下に主なメリットを紹介します ✅ 脱毛のメリット一覧 自己処理の手間が減るカミソリや毛抜き、除毛クリームなどの...

出水市にあるメンズ脱毛＆整体の藏満です 今回はダイエットしたい方についてより効果的なトレーニング部位について解説していきます 筋トレすることで代謝が上がり痩せることはご存じかと思いますがよりトレーニング効果が出る方法についてはご存じでしょ...

鹿児島県出水市にある整体処藏満です 新年度が始まりましたね！ 春は新しい出会いの季節♪ 現代社会の最大のストレスは「人間関係」と言われますが、その一方で、その人間関係で助けられることも多々あります。とは言え、人間関係のストレスで健康を損なわ...

鹿児島県出水市にあるメンズ脱毛＆整体処藏満です！ 今年は飛散する花粉も増加傾向のようです💧 それに伴い、花粉症に悩まされる方も増えていると聞きますが、みなさんはいかがですか？ 通勤通学をしていれば、どうしても外出するわけで、どんなに...

こんにちは！　鹿児島県出水市にあるメンズ脱毛＆整体藏満です みなさん“チョコレート”にはどのようなイメージがありますか？ チョコレートは糖質でカロリーも高いので、あまり健康にはよくない💦…というイメージがあるかもしれません。 でも実は、...