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こんにちは 本日はコーヒーと頭痛の関係について書きたいと思います。 整体に来る方で多いお悩みが「頭痛」です。 頭痛の原因はさまざまで・首肩の緊張から脳への血流低下による頭痛・自律神経の乱れからくる頭痛・頭蓋骨の動きが悪い影響での頭痛などあり...

「褐色脂肪細胞」とは脂肪を燃焼して消費をする機能を持つ細胞で最近では肥満の予防にすごく大きな影響があると言われています。 体には２つの脂肪細胞、「白色脂肪細胞」と「褐色脂肪細胞」があります。 「白色脂肪細胞」は脂肪をためる機能を持つ細胞、...

２０２２年になり昨日から仕事の方も多かったのではないでしょうか？ 年末年始は学校や仕事が休みになり 普段と違う生活になることからリズムが崩れやすくなります。 そしてリズムが崩れてしまうと体調を崩しやすくなってしまう…と言われています。 「そん...

明けましておめでとうございます。いかがお過ごしでしょうか？ 僕の方は普段と変わりなく温泉に行ったり神社詣りに行ったりで、いつもと変わらない日を過ごしていました。また明日から仕事も始まるので気を引き締めて今年も頑張りたいと思います！ さて、...

年が明けたら初詣に行かれる方も多いのではないでしょうか？ 僕の趣味の一つに仏閣参りがあります!西日本の有名な神社やお寺は、ほぼすべて回ったのではないかと思います。そこで今回は初詣にオススメの神社ついて記事にしてみました！ まず１つ目のおすす...